Tiểu đêm là sinh lý bình thường của mỗi con người, nhưng tiểu đêm nhiều lần trong một đêm là hiện tượng cần lưu ý. Tiểu đêm nhiều lần gây ra rất nhiều phiền toái cho khổ chủ, ảnh hưởng đến sức khỏe, đời sống và tâm lý của người bệnh.
Vậy tiểu đêm nhiều lần là bệnh gì? Nguyên nhân và cách khắc phục tiểu đêm nhiều lần?
Tieu dem nhieu lan la benh gi?
Triệu chứng tiểu đêm nhiều lần
- Tiểu đêm nhiều lần, người bệnh có các triệu chứng sau: Đi tiểu liên tục, nhiều lần trong đêm, một đêm có thể đi đến 3 – 4 lần
- Kèm theo các hiện tượng như: tiểu buốt, tiểu sót, khó đi tiểu, căng tức bàng quang, thậm chí tiểu ra mủ, ra máu.
Nguyên nhân tiểu đêm nhiều lần
Một người có sinh lý bình thường ban ngày sẽ đi <8 lần, ban đêm 1 lần. Nhưng nếu bạn đi tiểu đêm >2 lần là dấu hiệu đáng cảnh báo, không nên xem thường.Đi tiểu đêm nhiều lần bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Sau đây là hai dạng nguyên nhân chính: nguyên nhân không do bệnh lý và nguyên nhân do bệnh lý.
Nguyên nhân tiểu đêm nhiều không do bệnh lý:
Chế độ ăn uống:- Thói quen uống nước quá nhiều trước khi đi ngủ. Nhiều người chưa nhận ra rằng uống nước quá nhiều trước khi đi ngủ làm ảnh hưởng và gián đoạn đến giấc ngủ của bản thân. Bác sĩ khuyên nên uống nước trước 2h trước khi đi ngủ.
- Ăn uống quá nhiều đồ có nước gần giờ đi ngủ như: các món canh, súp,…
- Uống nhiều trà, rượu bia trước giờ đi ngủ
Khi phụ nữ mang thai hay tiểu dắt về đêm: do nội tiết của nhau thai tiết ra hoặc do thai nhi chèn ép lên bàng quang
Người lớn tuổi bị suy giảm chức năng của thận. Khi càng lớn tuổi bạn dần mất đi hóc-môn chống lợi tiểu, hóc-môn này dần mất đi bắt đầu từ năm 40 tuổi, nghiêm trọng vào tuổi 60 hoặc 70.
Do làm việc căng thẳng, hay lo âu, trong tình trạng stress, mất ngủ dẫn bệnh chứng tiểu đêm nhiều.
Nguyên nhân tiểu đêm nhiều do bệnh lý:
Viêm đường tiết niệu: viêm niệu đạo, viêm bàng quang. Các triệu chứng là: đi tiểu nhiều lần, đi liên tục, cảm giác như đi một lần không hết, buốt rát, nước tiểu có mùi hôi khai nồng thậm chí tiểu ra mủ, ra máu kèm các triệu chứng khác như nóng rát, khó chịu trong người.Bệnh về thận: viêm thận, sỏi thận, suy thận, … Giai đoạn đầu của suy thận có dấu hiệu là tiểu đêm nhiều lần, phù, tiểu ít, suy nhược cơ thể.
Bệnh tiểu đường hoặc bệnh đái tháo đường: khi mắc các chứng bệnh này cơ thể sẽ tăng lượng nước tiểu giảm lượng đường trong máu, lý do tại sao hay thức giấc để đi tiểu đêm.
Tử cung, buồng trứng mở rộng
Sa bàng quang
Tham khảo thêm các bài thuốc chữa đi tiểu đêm tại đây.
Phòng ngừa chứng tiểu đêm nhiều lần
Để hạn chế chứng tiểu đêm nhiều lần, sau đây là một số lời khuyên dành cho những trường hợp không do bệnh lý.Hạn chế uống nhiều nước, không ăn nhiều các món canh hay uống nhiều trà, rượu bia trước khi đi ngủ.
Không ăn quá nhiều hoa quả có nhiều nước như cam, dưa hấu trước giờ đi ngủ.
Ăn nhiều rau xanh, chất xơ, không ăn quá nhiều thịt, muối.
Tạo thói quen đi tiểu trước khi đi ngủ.
Giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng lo âu trước khi đi ngủ.
Massage, ngâm vùng hậu môn bằng nước ấm.
Giải pháp cho chứng tiểu đêm nhiều lần
Nước tiểu không ra ngoài liên tục mà được tích trữ rồi thải ra ngoài nhờ bàng quang. Khi chức năng thận suy yếu, cơ bàng qunag suy yếu làm giảm khả năng tích trữ nước tiểu, dẫn đến tiểu đêm nhiều lần.Vì vậy giải pháp tối ưu là khỏe thận phục hồi cơ bàng quang.
Bạn có các triệu chứng trong trường hợp do bệnh lý nên đi khám bác sĩ ngay để tìm ra cách chữa trị nhanh nhất. Nếu bạn đang gặp vấn đề về suy thận cấp độ II đến nhẹ hơn thì nên tìm hiểu sản phẩm Cố Thận Hoàn Hoa Đà, sản phẩm hiện nay có giá 880.000 đồng được phân phổi bởi Hoa Đà Việt Nam.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét